BLOG
18 Marzo 2018
Questo tipo di regime è stato studiato per i i miei clienti che devono tutti lavorare e prendersi cura della famiglia, ecc. E’ un tipo di […]
4 Marzo 2018
In Ayurveda e nello Yoga vengono consigliate alcune buone abitudini mattutine per la pulizia dei sensi, queste appartengono al cosiddetto Dinacharya (Dina significa giornalmente e Charya […]
26 Febbraio 2018
Il sapore amaro è quasi scomparso dalla nostra alimentazione. Oggi dominano il dolce e il salato. Le erbe amare le mangiano ancora in pochi. Eppure nelle […]
22 Febbraio 2018
Secondo l’Ayurveda il dentifricio dovrebbe essere astringente e amaro. Se viene usato un dentifricio dolce, la saliva diventa densa e ricca di calcio e tende a […]
20 Febbraio 2018
Che cosa è il Karna Purna (Karna purana o Karnapoorana). Secondo l’ayurveda , i nostri sensi sono collegati ai cinque elementi universali . In particolare il […]
8 Febbraio 2018
L’alimentazione è uno degli strumenti fondamentali che la Medicina Ayurvedica utilizza per prevenire le malattie. La preoccupazione dell’Ayurveda è che il cibo sia salubre, opportuno per […]
6 Gennaio 2018
Senza l’olio di sesamo (Nome scientifico Sesamum indicum DC e in Sanscrito: Tila tailam) non esisterebbe il 40% delle preparazioni ayurvediche. Quest’olio è infatti utilizzato sotto […]
1 Gennaio 2018
La kanji soup è perfetta perchè è facile da digerire. Questo è uno dei rimedi che porta i carboidrati complessi che aiutano il corretto funzionamento delle cellule […]
29 Dicembre 2017
A proposito di vitamina K2, menziono nuovamente una fonte nutrizionale importante, che oltre alla K2 e in buona ‘compagnia’ delle seguenti vitamine: A;D;E. Il burro chiarificato […]
27 Dicembre 2021
La consulenza ayurvedica ha come obiettivo la prevenzione, il mantenimento o il recupero dello stato di salute psicofisica. E’ un controllo che richiede molta attenzione sul […]
29 Novembre 2023
Trovo spesso persone che mi contattano con molte domande su come pianificare il loro trattamento Panchakarma. Scegliere il centro giusto, pianificare il numero di giorni e […]
23 Dicembre 2021
Dinacharya (la routine giornaliera) e Ritucharya (la routine stagionale) In Ayurveda nulla è lasciato al caso ed occorre saper vivere in sintonia con la natura ed […]
18 Ottobre 2017
Hindi: Gendhi; Zamin-kand English: Yam Latin: Dioscorea bulbifera Linn., var.: sativa Part Used: Tubers Habitat: Grows in UP, Bihar and Sub Himalayan region of India Energetics: […]
18 Ottobre 2017
Questo è un semplice rimedio per disintossicare la pelle o per malattie croniche della pelle. Catechu (Khadira) – E ‘ l’ingrediente principale nel famoso sciroppo: Khadirarishta Il […]
18 Ottobre 2017
Il nostro corpo è costituito da piccole cellule che si “rompono” mentre siamo attivi di giorno, lavorando, camminando e persino pensando.. in queste condizioni corpo e […]
22 Settembre 2017
What is Tikta Ghrita? Titkta Ghrita literally translates to “Bitter Ghee.” The word ‘tikta’ means bitter while ‘ghee’ is clarified butter. Other names that this herb-infused […]
18 Settembre 2017
Sapevate che la pillola anticoncezionale è stata dichiarata cancerogena dal 2005 dall’Istituto Mondiale della Sanità? E’ stata inserita nel Gruppo 1, come la nicotina, le radiazioni […]
1 Settembre 2017
L’ansia può essere descritta come una sensazione o percezione di allarme o di “preoccupazione”, sperimentata dagli esseri umani. L’origine dell’ansia può essere ricondotta a cause concrete […]
23 Agosto 2017
• Nuoto – aiuta nella ritenzione perchè il sistema circolatorio può prendere una pausa dalla costante tensione della forza gravità • Camminare – Passeggiare o fare […]
18 Agosto 2017
La bevanda al coriandolo è molto facile da preparare. E’ usata in ayurveda utile nella febbre per diminuire la sensazione di calore nel corpo (è particolarmente utile […]