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L'intenzione del blog è quella di rendere usufruibili le infinite qualità della medicina ayurvedica in tutti i suoi aspetti.
Qui potete trovare tanti consigli su erbe, ricette, rimedi casalinghi, consigli per la vostra bellezza, ecc.
5 Luglio 2019

Lavaggio oculare la Triphala

Molte persone conoscono i potenti benefici per la salute della Triphala. Infatti oltre ad essere un disintossicante naturale (aiutando un intestino pigro) è spesso usata in […]
10 Giugno 2019

Consigli e dieta per il mese di Giugno

L’estate è ufficialmente arrivata. I giardini prosperano, l’umidità aumenta e  gli insetti abbondano. Mentre sei fuori a divertirti e goderti l’esuberanza di giugno, è importante mantenere […]
17 Maggio 2019

Consigli e dieta per il mese di maggio

Maggio arriva con i teneri e  i giovani germogli  che vogliono toccare il cielo, raggiungendo brevemente la piena fioritura.  Il  verde è rigoglioso, abbondano le verdure […]
10 Maggio 2019

Rimedio ayurvedico per la secchezza oculare

7 Maggio 2019

Cibo cotto o cibo crudo?

Non c’è una risposta giusta o sbagliata al dibattito sul crudo rispetto al dibattito cotto. La vera risposta al dibattito dipende dalla forza digestiva dell’individuo. Il […]
20 Aprile 2019

Come lo Iyengar Yoga ha aiutato a guarire dal cancro alla prostata

Allego un interessante articolo che tratta il caso di un uomo di 50 anni affetto da cancro alla prostata guarito con lo Iyengar Yoga. Interessante notare […]
10 Aprile 2019

Consigli e dieta per il mese di Aprile

Seguendo questi suggerimenti, vi godrete l’abbondanza della primavera e godrete in aprile di ottima salute. Clima Il mondo prende vita in primavera. Gli uccelli cantano, le […]
9 Aprile 2019

Come gestire il pitta dosha, usando l’ayurveda e la medicina ayurvedica

Di seguito, potete trovare alcune indicazioni sulla costituzione Pitta; se sarete curiosi, potrete trovare giovamento da queste semplici indicazioni. Prima di entrare nella gestione generale di […]
19 Marzo 2019

Oggi sul Tirreno nazionale una mia intervista sui benefici del massaggio alla testa ayurvedico.

2 Marzo 2019

Consigli e dieta per il mese di marzo

La luce del sole sta tornando pian piano costantemente.; il tuo corpo non è preparato per l’improvviso aumento di temperatura. Con questi consigli  che riguardano la […]
6 Febbraio 2019

Il massaggio ayurvedico nella riabilitazione per l’ictus

Segnaliamo un interessante articolo dei primi mesi del 2018 che ulteriormente sostiene la validità ed il prezioso ruolo che la medicina ayurvedica ed il massaggio ayurvedico […]
3 Febbraio 2019

Consigli e dieta per il mese di febbraio

Clima Febbraio è umido e fangoso. Il terreno è saturo dalla pioggia e dalla neve invernale. Anche la neve è più umida e più appiccicosa in […]
1 Febbraio 2019

Tisana Lemon & Spice per la riduzione del peso corporeo

È una miscela ayurvedica classica e vivace per stimolare la digestione e il metabolismo dei grassi. Dopo aver bevuto il tè Lemon & Spice, avrai una […]
10 Gennaio 2019

Consigli e dieta per il mese di gennaio

Clima Gennaio è il mese più freddo dell’anno nell’emisfero settentrionale e i venti  freddi si alternano a cieli grigi Il freddo può sembrare molto intenso. I […]
19 Dicembre 2018

Come riconoscere gli squilibri digestivi

Il cibo “colpisce” prima il tratto digestivo e la salute dell’intestino può essere compromessa fino a 3 giorni, a seconda del tempo di transito. Ecco alcuni manifestazioni […]
11 Dicembre 2018

Consigli per dicembre

Questo è il periodo dell’anno in cui devi proteggere la tua immunità mantenendola “calda e isolata” dal freddo invernale oramai alle porte; è il periodo in […]
22 Novembre 2018

L’evacuazione perfetta è la chiave della salute

Le feci sono composte dal 75% di acqua, il resto sono scarti composti da batteri intestinali, proteine, rifiuti alimentari, cellule, grassi, sale, scarti provenienti dall’intestino e […]
4 Novembre 2018

Il Caffè e la visione ayurvedica

I nativi mesoamericani bevevano caffè, mangiavano cioccolato e tabacco affumicato, usando questa miscela o alcune di queste erbe nelle cerimonie sciamaniche come erbe medicinali; queste pratiche […]
26 Ottobre 2018

Consigli per il mese di novembre

L’attenzione in questo periodo si sposta naturalmente verso l’interno e verso casa, perchè i giorni diventeno sempre più freddi e le notti arrivano prima. Potresti sentirti […]
22 Ottobre 2018

Analisi delle unghie nella visione ayurvedica

Morbide, flessibili di forma ovale Dosha aggravato: Pitta Le unghie morbide, flessibili e di forma ovale sono generalmente flessibili e possono piegarsi senza rompersi. Questo tipo […]
18 Maggio 2018

A taste of India

Consulenza ayurvedica, 1 massaggio ayurvedico con swedana (terapia di sudore), 1 shirodhara. Il pacchetto può essere fatto anche in un’unica giornata Durata: minimo 2.30 h
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