Risolvi con l’Ayurveda

19 Febbraio 2020

I funghi in ayurveda

Nella cucina tradizionale ayurvedica, i funghi non sono molto apprezzati I funghi non sono verdure, e l’Ayurveda li  identifica come un cibo poco nutriente che può […]
21 Gennaio 2020

Sciatica? alcuni esercizi di Yoga per alleviarla

  Se soffri di un dolore  nella parte bassa della schiena e si irradia sulla gamba, potresti avere la sciatica. Ecco sette semplici e rilassanti posizioni […]
15 Gennaio 2020

Proteggiti dall’influenza e dormi come un bambino con il Chai Golden Milk

Questa formula di  Chai Gold Milk è deliziosamente dolce e purificante. Il miele lavora per “raschiare” i tessuti che potrebbero essere intasati dall’accessive celebrazioni delle vacanze. […]
5 Dicembre 2019

Tossine: quali danni per il tuo organismo?

La tossiemia è l’accumulo di sostanze tossiche nel corpo Ogni giorno sei sottoposto a continui attacchi, un vero e proprio bombardamento da parte di nemici invisibili, […]
29 Ottobre 2019

Consigli e dieta per il mese di novembre

Il tuo appetito raggiunge un picco naturale a novembre.  Gli orsi in questo periodo dell’anno entrano in una fase chiamata “iperfagia”, che significa letteralmente iper-alimentazione che […]
20 Ottobre 2019

L’ayurveda funziona: un caso migliorato di psoriasi

Il cliente si è sottoposto a due programma di detox di 1 settimana ciascuno negli anni 2018 e 2019. Il programma detox ha incluso delle buone […]
3 Ottobre 2019

Dieta e consigli per il mese di ottobre

Ottobre nel tuo corpo Il clima di ottobre è imprevedibile; le notti sono fresche mentre i giorni possono essere ancora un pò caldi e ventosi . […]
3 Ottobre 2019

PULIRE LE ORECCHIE ? NO GRAZIE

E’  indiscutibile che l’igiene sia una cosa importante ma è necessario fare un distinguo . L’orecchio esterno , cioè quello che inizia con il padiglione auricolare […]
8 Settembre 2019

Consigli e dieta per settembre

A settembre la vegetazione diventa scarsa e il fresco della sera ci ricorda che l’estate non può durare per sempre; la giocosità dell’estate inizia a lasciare […]
21 Agosto 2019

Come si creano le tossine nel nostro corpo (Ama)

Che cos’è Ama? Ama è un termine sanscrito che identifica il cibo che viene assorbito nel corpo senza essere digerito correttamente. I testi medici classici ayurvedici […]
3 Agosto 2019

Consigli e dieta per il mese di agosto

I giorni limpidi con i cieli blu di agosto sembrano senza tempo e spensierati, eppure questo mese è un mese critico per preparare il tuo corpo […]
22 Luglio 2019

Consigli e dieta per il mese di luglio

Clima In termini climatici, luglio è un periodo di transizione in quanto l’umidità dell’inizio dell’estate lascia il posto alla secchezza della tarda estate. Il tuo corpo […]
5 Luglio 2019

Lavaggio oculare con la Triphala

Molte persone conoscono i potenti benefici per la salute della Triphala. Infatti oltre ad essere un disintossicante naturale (aiutando un intestino pigro) è spesso usata in […]
10 Giugno 2019

Consigli e dieta per il mese di Giugno

L’estate è ufficialmente arrivata. I giardini prosperano, l’umidità aumenta e  gli insetti abbondano. Mentre sei fuori a divertirti e goderti l’esuberanza di giugno, è importante mantenere […]
17 Maggio 2019

Consigli e dieta per il mese di maggio

Maggio arriva con i teneri e  i giovani germogli  che vogliono toccare il cielo, raggiungendo brevemente la piena fioritura.  Il  verde è rigoglioso, abbondano le verdure […]
10 Maggio 2019

Rimedio ayurvedico per la secchezza oculare

20 Aprile 2019

Come lo Iyengar Yoga ha aiutato a guarire dal cancro alla prostata

Allego un interessante articolo che tratta il caso di un uomo di 50 anni affetto da cancro alla prostata guarito con lo Iyengar Yoga. Interessante notare […]
10 Aprile 2019

Consigli e dieta per il mese di Aprile

Seguendo questi suggerimenti, vi godrete l’abbondanza della primavera e godrete in aprile di ottima salute. Clima Il mondo prende vita in primavera. Gli uccelli cantano, le […]
9 Aprile 2019

Come gestire il pitta dosha, usando l’ayurveda e la medicina ayurvedica

Di seguito, potete trovare alcune indicazioni sulla costituzione Pitta; se sarete curiosi, potrete trovare giovamento da queste semplici indicazioni. Prima di entrare nella gestione generale di […]
19 Marzo 2019

Oggi sul Tirreno nazionale una mia intervista sui benefici del massaggio alla testa ayurvedico.

2 Marzo 2019

Consigli e dieta per il mese di marzo

La luce del sole sta tornando pian piano costantemente.; il tuo corpo non è preparato per l’improvviso aumento di temperatura. Con questi consigli  che riguardano la […]
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