Risolvi con l’Ayurveda
6 Gennaio 2021
L’Ayurveda ha elencato gli effetti benefici del bagno mattutino La scelta di fare una doccia fredda o calda al mattino può essere una decisione a favore […]
10 Novembre 2020
Perché alcune persone obese non riescono a perdere peso nonostante l’esercizio fisico e il controllo della dieta? Perchè per molte persone obese, quando hanno bisogno di […]
31 Agosto 2020
La parola “Rasayana” significa: ciò che promuove il flusso della vita (o elisir). Il vero scopo e il significato del rasayana è invertire il processo di […]
30 Maggio 2020
L’Ayurveda è molto chiara sui suoi obiettivi: il primo è quello di preservare la salute delle persone sane e il secondo è quello di curare i […]
19 Febbraio 2020
Nella cucina tradizionale ayurvedica, i funghi non sono molto apprezzati I funghi non sono verdure, e l’Ayurveda li identifica come un cibo poco nutriente che può […]
21 Gennaio 2020
Se soffri di un dolore nella parte bassa della schiena e si irradia sulla gamba, potresti avere la sciatica. Ecco sette semplici e rilassanti posizioni […]
15 Gennaio 2020
Questa formula di Chai Gold Milk è deliziosamente dolce e purificante. Il miele lavora per “raschiare” i tessuti che potrebbero essere intasati dall’accessive celebrazioni delle vacanze. […]
5 Dicembre 2019
La tossiemia è l’accumulo di sostanze tossiche nel corpo Ogni giorno sei sottoposto a continui attacchi, un vero e proprio bombardamento da parte di nemici invisibili, […]
29 Ottobre 2019
Il tuo appetito raggiunge un picco naturale a novembre. Gli orsi in questo periodo dell’anno entrano in una fase chiamata “iperfagia”, che significa letteralmente iper-alimentazione che […]
3 Ottobre 2019
Ottobre nel tuo corpo Il clima di ottobre è imprevedibile; le notti sono fresche mentre i giorni possono essere ancora un pò caldi e ventosi . […]
3 Ottobre 2019
E’ indiscutibile che l’igiene sia una cosa importante ma è necessario fare un distinguo . L’orecchio esterno , cioè quello che inizia con il padiglione auricolare […]
8 Settembre 2019
A settembre la vegetazione diventa scarsa e il fresco della sera ci ricorda che l’estate non può durare per sempre; la giocosità dell’estate inizia a lasciare […]
21 Agosto 2019
Che cos’è Ama? Ama è un termine sanscrito che identifica il cibo che viene assorbito nel corpo senza essere digerito correttamente. I testi medici classici ayurvedici […]
3 Agosto 2019
I giorni limpidi con i cieli blu di agosto sembrano senza tempo e spensierati, eppure questo mese è un mese critico per preparare il tuo corpo […]
22 Luglio 2019
Clima In termini climatici, luglio è un periodo di transizione in quanto l’umidità dell’inizio dell’estate lascia il posto alla secchezza della tarda estate. Il tuo corpo […]
5 Luglio 2019
Molte persone conoscono i potenti benefici per la salute della Triphala. Infatti oltre ad essere un disintossicante naturale (aiutando un intestino pigro) è spesso usata in […]
10 Giugno 2019
L’estate è ufficialmente arrivata. I giardini prosperano, l’umidità aumenta e gli insetti abbondano. Mentre sei fuori a divertirti e goderti l’esuberanza di giugno, è importante mantenere […]
17 Maggio 2019
Maggio arriva con i teneri e i giovani germogli che vogliono toccare il cielo, raggiungendo brevemente la piena fioritura. Il verde è rigoglioso, abbondano le verdure […]
20 Aprile 2019
Allego un interessante articolo che tratta il caso di un uomo di 50 anni affetto da cancro alla prostata guarito con lo Iyengar Yoga. Interessante notare […]