Massaggio alla testa – Shiroabyangam

Shiro = testa, abyangam = massaggio.
In Ayurveda il massaggio alla testa è molto importante, tanto da essere considerato una vera e propria terapia con una serie di studi clinici che ne provano l’efficacia. Il massaggio alla testa è ottimo per distendere delicatamente il sistema nervoso ed aiuta a rimuovere lo stress del giorno favorendo un sonno tranquillo.
I famosi olii ayurvedici rendono i capelli morbidi, rinforzandoli e promuovendo la loro crescita. L’uso del tipo di olio si può cambiare se è necessario aiutare il sistema nervoso come in casi di insonnia, concentrazione, stress, ecc.

Head massage – Shiroabyangam
Shiro = head, Abyangam = massage
In Ayurveda, head massage is very important, it is considered a real therapy with a series of clinical studies proving its effectiveness. The head massage is excellent for gently relaxing the nervous system and it helps to remove the daily stress, promoting a peaceful sleep.
The famous Ayurvedic oils make your hair soft, strengthening it and promoting its growth. The use of the type of oil can be changed if necessary to help the nervous system such as in cases of insomnia, concentration, stress, etc.