In Ayurveda e nello Yoga vengono consigliate alcune buone abitudini mattutine per la pulizia dei sensi, queste appartengono al cosiddetto Dinacharya (Dina significa giornalmente e Charya […]
Il sapore amaro è quasi scomparso dalla nostra alimentazione. Oggi dominano il dolce e il salato. Le erbe amare le mangiano ancora in pochi. Eppure nelle […]
Secondo l’Ayurveda il dentifricio dovrebbe essere astringente e amaro. Se viene usato un dentifricio dolce, la saliva diventa densa e ricca di calcio e tende a […]
Che cosa è il Karna Purna (Karna purana o Karnapoorana). Secondo l’ayurveda , i nostri sensi sono collegati ai cinque elementi universali . In particolare il […]
Senza l’olio di sesamo (Nome scientifico Sesamum indicum DC e in Sanscrito: Tila tailam) non esisterebbe il 40% delle preparazioni ayurvediche. Quest’olio è infatti utilizzato sotto […]
La kanji soup è perfetta perchè è facile da digerire. Questo è uno dei rimedi che porta i carboidrati complessi che aiutano il corretto funzionamento delle cellule […]
A proposito di vitamina K2, menziono nuovamente una fonte nutrizionale importante, che oltre alla K2 e in buona ‘compagnia’ delle seguenti vitamine: A;D;E. Il burro chiarificato […]
Questo è un semplice rimedio per disintossicare la pelle o per malattie croniche della pelle. Catechu (Khadira) – E ‘ l’ingrediente principale nel famoso sciroppo: Khadirarishta Il […]
Il nostro corpo è costituito da piccole cellule che si “rompono” mentre siamo attivi di giorno, lavorando, camminando e persino pensando.. in queste condizioni corpo e […]
What is Tikta Ghrita? Titkta Ghrita literally translates to “Bitter Ghee.” The word ‘tikta’ means bitter while ‘ghee’ is clarified butter. Other names that this herb-infused […]
Sapevate che la pillola anticoncezionale è stata dichiarata cancerogena dal 2005 dall’Istituto Mondiale della Sanità? E’ stata inserita nel Gruppo 1, come la nicotina, le radiazioni […]
L’ansia può essere descritta come una sensazione o percezione di allarme o di “preoccupazione”, sperimentata dagli esseri umani. L’origine dell’ansia può essere ricondotta a cause concrete […]
• Nuoto – aiuta nella ritenzione perchè il sistema circolatorio può prendere una pausa dalla costante tensione della forza gravità • Camminare – Passeggiare o fare […]
La bevanda al coriandolo è molto facile da preparare. E’ usata in ayurveda utile nella febbre per diminuire la sensazione di calore nel corpo (è particolarmente utile […]
Per via delle sue numerose attività, che ne fanno quasi una panacea, la Triphala (letteralmente “tre frutti”) è uno dei farmaci più prescritti nella medicina indiana […]
C’era un tempo in cui il medico aveva grandi capacità di osservazione e valutava ogni minimo dettaglio del corpo, per cogliere alterazioni della normale fisiologia e […]
L’Ayurveda già in tempi antichi ha dato degli spunti unici nel mondo della medicina, anche in merito all’anatomia e alla chirurgia! Uno dei medici più famosi […]
La tolleranza dell’uomo moderno alla sofferenza, sia animica che fisica, sta toccando livelli minimi mai visti prima d’ora. Un po’ di mal di pancia o una […]
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